Efect de masaj pe sisteme de organe




Efecte de piele masaj acordate


Masaj are un impact direct asupra sistemului de acoperire (cu excepția pielii). Frecare cauzate de masaj crește temperatura corpului și provoacă dilatarea vaselor de sânge, care, la rândul lor, să permită sânge bogate in nutrienti pentru a ajunge la suprafata. Masajul stimuleaza sebacee și glandele sudoripare, ceea ce duce la îmbunătățirea stării generale a pielii și răcirea naturală a corpului.
Masaj nu toate afișate. Mai ales atent trebuie să fie oameni care au vazut diverse boli de piele. Astfel, persoanele care suferă de anumite afecțiuni, ar trebui să discute oportunitatea și necesitatea pentru terapeut masaj. În unele cazuri, masaj este contraindicat. Acestea sunt condiții, cum ar fi acnee, atlet pe picior, vezicule, arsuri, ulcere, eczeme, herpes, impetigo, păduchi, psoriazis, zona zoster, acnee rozacee, scabie și negi - lista poate continua și mai departe.




Efecte acordat masaj sistemului musculo-scheletic


Oamenii de multe ori evalua efectul de masaj, care are asupra sistemului muscular. Cele mai evidente și recunoscute efectele - ușura tensiunea musculara, reduce durerea si oboseala, crește flexibilitatea. Deoarece unele fibre tehnici de masaj sunt separate de mușchi de mână, unii oameni se simt reducerea frecventa si severitatea spasme musculare. Oamenii care sunt adesea expuse la masaj îmbunătățire adesea observate în funcția lor motorii. Cei care au muschii slabi, este crescut muschii activitate fusiform care contractuale, ceea ce duce la îmbunătățirea tonusului muscular. Efectul asupra sistemului osos include o creștere a economiilor și minerale mai bune în oase. Acest lucru se datorează îmbunătățirii circulației în vasele de sânge, ceea ce, în consecință, promovează vindecarea rapidă a fracturilor și alte leziuni osoase.


Masajul este folosit pentru a ajuta la tratarea bolilor musculare, deși ar trebui să fie adaptată la starea de sănătate a individului. Că aceste state ar fi fibromialgie, hipertrofie, oboseala sau crampe musculare, distrofie musculara impuse anvelope picior, tulpina musculare, tendinite, fasciita plantara, artrita, fracturi, cifoza, lordoza, scolioza, entorse, tulpini numite "Conexiunea temporomandibulare coloanei comune și de col uterin.


Efecte acordat masaj asupra sistemului nervos



Mulți oameni estima efectul de masaj asupra sistemului nervos la fel de util. Efectul pozitiv include reducerea stresului si anxietatii, si relaxare generală. Oamenii care folosesc frecvent serviciile unui maseur, a raportat, de asemenea, reducerea durerii, se simt de obicei pentru orice motive. Acest efect se datorează niveluri crescute de endorfine masaj în organism. La rândul său, un nivel crescut de endorfine de asemenea, poate reduce doza și frecvența de utilizare a analgezice. Masaj reduce activitatea undelor beta și crește delta - activitatea valurilor și alfa în creier.

Activitatea redusă a undelor beta promovează relaxare, precum și creșterea delta și undele alfa oferi un somn relaxant și liniștit.


Efecte acordat masaj sistemul endocrin


Masaj determina eliberarea anumitor hormoni din organism. Creșterea dopaminei, de exemplu, reduce nivelul de stres sau depresie. Niveluri crescute de serotonina si noradrenalina provoca, de asemenea, de relaxare. Masaj ajută la reducerea nivelului de cortizol din organism, care, la rândul său, reduce stresul si imbunatateste functionarea sistemului imunitar.

Din cauza efectelor care se masaj asupra sistemului endocrin, este important să se discute orice boala care trebuie să terapeut dvs. de masaj, deoarece s-ar putea nevoie de un aviz medical înainte de a începe un curs de masaj. Masajul este contraindicat la anumite boli ale sistemului endocrin, sau trebuie adaptate la pacient. Uyazyka Acestea includ (dar nu se limitează la) acromegaliei, boala Cushing, diabet, hipertiroidism, hipotiroidism și hipoglicemie.


Masaj efecte okazыvaemы asupra sistemului circulator



Masaj are beneficii un număr neyyazytsirnyh la sistemul circulator, inclusiv limfatic si sistemul imunitar. Masaj imbunatateste circulatia limfei, care depinde de obicei, pe mișcările naturale ale corpului pentru a împinge limfa prin corp. Umflarea lymfedemoy cauzate poate fi redusă și astfel duce la o pierdere in greutate, ca organism încetează să acumuleze lichid. Masaj proprietăți de asemenea, cunoscut creșterea numărului de limfocite în sânge, crescând astfel functia sistemului imunitar.

Persoanele cu anumite afecțiuni pot primi, de asemenea, scutirea de la masaj, dar trebuie să discute mai întâi starea lor cu medicul lor si maseur. Aceste încălcări includ: anemie, angina, insuficiență cardiacă, hipertensiune controlata, migrena (intre atacuri, dar nu în timpul), accident vascular cerebral (în timpul reabilitare), sindromul de oboseală cronică, lupus și limfedemul.


Masaj efecte okazыvaemы asupra sistemului respirator


Masajul este considerat a avea un număr de beneficii pe termen lung pentru bolile sistemului respirator. Adesea, masaj ajută la consolidarea mușchilor respiratorii, ceea ce conduce la o îmbunătățire generală a functiei pulmonare (de exemplu, capacitatea vitală pulmonar, volumul expirator și viteză de vârf a fluxului expirator). Masaj, de asemenea, contribuie la promovarea lichid eliberat din plămâni, reduce tensiunea în laringe.

Masajul este indicat pentru astfel de boli ale sistemului respirator: dispnee, astm, bronșită, laringite și sinuzită.


Efecte acordat masaj sistemelor digestiv și urinar


Digestive si sisteme urinar, de asemenea, beneficia de masaj. Pentru masaj sistemul digestiv promovează buna funcționare a colonului, poate scuti constipație și hazootdelenye stimula digestia general. Pentru masaj ale tractului urinar pot contribui la creșterea volumului de urina in timp ce creșterea nivelului de metabolism în urină, care ajuta organismul scapa.

Persoanele cu următoarele boli si tulburari ale sistemului digestiv și ale căilor urinare poate atenua starea în timpul unui masaj: anorexia și bulimia (datorită sentimentele scădere de anxietate), constipație, diverticuloza, hemoroizi, hepatită (după faza infecțioase), obezitate, ulcer peptic, guta ( după faza acută) și incontinența urinară.