Migrena - nu poate fi vindecata, trebuie luptat


Migrena - este mult mai mult decât o durere de cap obișnuit. După ce a trebuit să stea atacul nu va uita. Deci, nu ataca fiecare dureri de cap migrene numite.
Pentru eliminarea tipic migrena. În prima fază sunt predictori de atac de migrena: "furnici" la nivelul membrelor, vedere încețoșată, întunecată a ochilor sau clipește "muste" în fața ochilor lui. Aceasta - singura vestitor aura de furtuni iminente.


Migrena - cum pare?


Migrena începe după un timp. De multe ori la un ochi sau în apropierea templului pare spot durere care se extinde treptat și acoperă jumătate din cap, tot mai mare de 2-4 ore.


Pulsatilă provoaca durere suferă singur într-o cameră întunecată ca lumina și durerea exacerbat sunet. Stres fizic ușoară în formă de tuse, cap tilt aduce crescut dureri insuportabile. La înălțimea de atac acolo amețeli, greață și vărsături, care nu aduce de relief, așa cum se întâmplă în alte boli. Desi pacientii cu migrena adesea statrayutsya provoca vărsături, în speranța de a ușura suferința.
Crizele de migrenă poate dura de la 4 ore pentru mai multe zile. După atacul omul se simte obosit și slab. Organismul are nevoie pentru a recupera. Cele mai atac de migrenă după ce pacientul adoarme.


Dacă atac de migrenă durează mai mult decât de obicei și o întârziere mai mare de trei zile, la sfârșitul poate fi tragic: accident vascular cerebral migrene (vasele de sange de spargere ale creierului).


Evitarea atac de migrena?


Pentru a preveni migrena atacuri trebuie să știți următoarele.
Nu supra-mănânce brânzeturi, carne, în special alcool și vin sec, bere, șampanie, Coca-Cola, nuci, cârnați și cafea. Acestea conțin substanțe care stimulează formarea de serotonina din celulele creierului și contribuie astfel la spasm vascular.

Această caracteristică au unele medicamente: nitroglicerină, histamină, rezerpina, ranitidina, contraceptivele hormonale și altele.
Unele persoane pot dezvolta migrena după consumul de alimente bogate in glucoza, deoarece acest lucru poate duce la o creștere a zahărului din sânge. Răspuns la insulină la produsele alimentare prea dulce este cauza migrene la unele persoane.
Produsele sau produsele care conțin un număr mare de cupru, poate promova dureri de cap, deoarece joacă un rol important în metabolismul anumitor substanțe creier, cauzand dureri de cap. Dacă suferiți de migrenă, nu iau medicamente care contin cupru. De asemenea, evita consumul de alimente bogate in cupru, cum ar fi ciocolata, nuci, fasole germeni de grau si crustacee.

Fi atent la corpul tau. Nu-l chinui congestie rozuyazykamy precum fizică, încercați să evitați situațiile de stres, fără urыvayte timp de somn pentru divertisment tare. Și nu neglijați rutina de zi cu zi și dieta.
Dacă este necesar - se referă la medicul care va prescrie dieta si, daca este necesar, tratament medykamentoznae.