Creșterea copiilor, în ciuda durerii


La scurt timp după nașterea fiicei sale in 1999, Sherry Cisco confruntat cu o crize debilitante de durere, pe care ea a descris ca în cazul în care "sa mutat camion."
Aceste episoade au fost similare cu durerea gripei, multiplicat multe ori. Câteva luni în Sherry a fost diagnosticat cu fibromialgie - o boala cronica caracterizata prin slabiciune si durere, mai ales concentrate în jurul unor "puncte sensibile ale corpului.
Zece ani mai târziu, ea a învățat să trăiască cu boala lui, și fiica ei a crescut cu ea. Sherry spune că în unele zile este relativ descurcă cu durere de lucru este, dar poate închide ochii. În acest timp ei și fiica de mers pe jos în parc, mergi la un joc sau un film. Dar, uneori, ea nici măcar nu se poate da jos din pat.


Cum să facă față durerii cronice și încă să fie un tată grozav? În primul rând, nu vă fie teamă de a comunica pe picior de egalitate cu copilul.


Vorbeste cu copilul despre problema


Dacă tatăl este suferă de dureri cronice, dinamica familiare familiei întors cu susul în jos. Mama sau tata nu pot avea pe deplin grijă de copil. Uneori se pare că este de îngrijire a copilului pentru parinti. Această situație creează o mulțime de stres.
Cel mai bun mod de a combate tensiunea este o conversație cu un fiu sau fiică. Când durerea cronica afecteaza parintii, copiii au nevoie de două lucruri: de informare și confort. Deci, nu ascund boala lor de copil (și nu poți). În schimb, fii sincer si spune-ne în detaliu despre caracteristicile bolii, ceea ce face reducerea vârstei copilului.





Cel mai probabil, va trebui să repetați această conversație de mai multe ori. Într-un copil sens rozyazyka de durere cronica au o mulțime de a face cu conversații despre sex. Veți avea nevoie pentru a explica acelasi lucru de peste si peste din nou, schimbarea cursului de conversație, în conformitate cu vârsta copilului.




Fii sincer și simplu. "Mama doare" - cu această sintagmă este natural pentru a începe o conversație serioasă cu tânărul. Explicați-i că nu poți face întotdeauna că ceea ce parintii altor copii face glumă. Spune-mi, cum este boala și ceea ce pare.





Copil linistit. Puștiul ar trebui să știe că nu mor si durere cronica nu este contagioasa. Aceasta nu trebuie să se teamă să te ating.




Lasă-l ajute. Fiul sau fiica ta se va simți semnificația și importanța ei pentru tine, aducand un pahar cu apă. Dar fii atent, copilul nu ar trebui să devină o asistentă medicală. Se întâmplă că băieții în vârstă de 12 de ani, chiar face pacientul înțeapă părinții săi. Dar copiii în orice caz, nu ar trebui să acționeze ca un medic sau o asistentă.




Ascultați teama copilului. Întreabă-l pe copilul care bolii îl deranjează cel mai puternic. Dar nu toate, în timpul său. Dacă copilul dumneavoastră a venit frustrat, asigurați-vă că pentru a afla motivul pentru depresie lui. De exemplu, fiul tău să simți că te simți mai rău, când l-au adus la practica de înot. Nu pot lăsa copilul singur cu gândurile triste.






Durere - nu un obstacol familie fericită


Păstrarea comunicarea cu copilul tau este complet deschis și relaxat, să încerce să elaboreze strategii și planuri care vă permit să rămână tatăl cel mai activ. Este important ca zelul nu sa transformat într-o crize ulterioare de dureri insuportabile.
Cel mai important adevărul care părinții nu trebuie să uităm este că copilul este mai necesar și valoros timp și atenție decât multe alte lucruri pe care le faci pentru ea.
Marianne Lowry - au timp de decenii suferit de dureri pelviene cronice - amintește pâslă cum groaznic atunci când ea nu a putut lua copiii în parc. Dar în fiecare zi, ea a încercat să improspata, se aplică machiaj si arata destul de bine până în momentul în care copiii ei se întoarcă la școală. Deși Marianne nu întotdeauna posibilitatea de a merge în jos și stai pe canapea cu ei, copiii de la orice moment a crescut la mama mea, fără teamă sau jenă discutarea vicisitudinile vieții sale tinere, întotdeauna găsirea de sprijin și sfaturi bune.

Cisco, Lowry și celelalte femei care au fost o plimbare cu hopuri prin durerea de creștere a copiilor, a recomandat mai multe strategii prin care boala nu va împiedica o viață normală de familie:



Plan.



Dacă Cisco Sherry știa că în curând fiica mea va concert importante, cu câteva zile înainte de "ore X" a redus gospodărie de încărcare maximă și a făcut aranjamente cu dansul profesor la Kylie a lansat o zi înainte de repetiție pentru primul apel a mamei. Sherry sfătuiți să ia sfatul acum ca investiții pe termen scurt în bănci: într-adevăr momentul potrivit, puteți utiliza energia economisită în acest caz.




Pre-luați medicamente dacă simțiți nevoia.



Dacă în curând va trebui să fie în formă, să ia analgezice în prealabil și nu lăsa durerea să intre în cont propriu. În plus, există unele medicamente care furnizează efect aproape instantaneu de atacuri acute ale bolii. Anumite medicamente sunt absorbite mucoasei orale și a declanșa mai repede decât cel mai de bani "rapid".



Se concentreze pe ceea ce se poate face, nu cu privire la modul de a face cu ceea ce nu se poate.




Sherry Cisco stie ca alpinism sau de echitatie pe patine cu rotile ea nu a fost prea greu, dar se poate face totuși o companie fiică, Kylie uitam doar de pe margine. Sherry de multe ori cu fiica de mers pe jos un câine sau o inoata îndelete în piscina, deși nu angajat activ pentru o lungă perioadă de timp.



Aflați ce provoacă durere și de a reduce metodele de disconfort proprii.



De exemplu, dacă fiul tău iubește baschet, dar după câteva ore de observare in jucând scaune incomode din sala sa te simti durere oribil, încercați să urmați sfaturile simplu, care va ajuta un pic pentru a reduce intensitatea simptomelor. Alternativ stai sau te ridici și mergi în mașină pentru un timp să se odihnească pe o suprafață confortabilă. Puteți veni complet doar în a doua jumătate.




Ai grijă.



Nu-ți fie frică de a cere un serviciu mic rudele lor, prieteni apropiați, vecini sau colegi. Dacă sunteți familiarizat cu alți părinți care suferă de aceeași problemă ca a ta, încercați să luați ocazional grijă de copiii lor înșiși. La rândul său, atunci când sunt deosebit de rău pentru băieții tăi acolo, care arata dupa.
În funcție de venitul familiei, puteți închiria chiar și un asistent pentru câteva ore. O astfel de persoană să facă față cu treburile casnice, lăsând puterea de a comunica și să se joace cu copiii. După curățare, de gătit, spălat și alte preocupări domestice lua o mulțime de putere într-o casnică diligent.

Din păcate, durerea cronică într-adevăr interveni pentru a deveni un tată, care ar fi ideal. Există lucruri pe care, din cauza sănătății dvs. nu vă puteți permite, la orice dorință. Dar de multe ori copiii au nevoie doar de mama si tata au fost aproape. Le pasă puțin dacă puteți conduce cu mingea. Principalul lucru - apropierea emoțională și sprijin sincer. Și va fi capabil să le ofere, chiar dacă boala.