Vacanța de vară cu un copil


Vară - timp pentru vacante, odihna si recuperare. Cele mai multe familii au decis să părăsească în vara la mare, la încălzi sub soarele cald, temperamentul, castiga putere pentru întregul an. Vacanța de vară cu un copil are propriile caracteristici, necesită o pregătire atentă și organizare.

Medici pediatri si psihologii nu recomanda merge în vacanță cu un copil mic, care este de sub 3 ani. Copiii nu tolera schimbările climatice, situația obișnuită, mai mic copilul, cu atât mai dificil pe drum, cu atât mai mult ai nevoie de timp să se adapteze la noua locație. Și noi experiențe poate afecta un copil mic este cel mai bun. Copiii mai mari de 3 ani sunt mai tolera experiențe diferite, ele sunt în căutarea de a călători, astfel încât o excursie la mare va fi de succes.



Experții spun că sejurul la mare pentru copii mici trebuie să fie de cel puțin 3 săptămâni. Aproximativ o săptămână merge aclimatizare - copilul reconstruit treptat, te obisnuiesti cu modificările alimentul nou, nou mediu, natură nouă. În această perioadă, copilul ar trebui să se acorde atâta atenție, să mențină, modificări de comportament monitor și sănătate. Va trebui să fie pacient, sau întregul vacanța de vară va veni la nimic.

Trata cu atenție alegerea locului unde vă petreceți vacanța de vară. Din moment ce nu sunt de gând să se odihnească, și cu un copil, ar trebui să aibă grijă de prezența de confort și delectare, să știe dacă spitalul următorii copii, farmacie, supermarket, figura, potrivit pentru o vacanță pe plajă, este copertine sau copertine.


În ceea ce pentru Pruncul au nevoie de o dieta sanatoasa si echilibrata, cea mai bună soluție ar fi gătit. Mâncarea, servite în restaurante și cafenele, din păcate, nici sănătos și nici de ajutor de 100% nu poate fi numit. În plus, organismul unui copil este mult mai sensibil decat adultii, asa ca hrana trebuie să fie proaspăt distilat.

O intrebare separata - regim de băut. În nici un caz nu lasa copilul nekyp'yachenu apă "local". Cea mai bună opțiune - pentru a găsi o farmacie sau supermarket aceeași apă îmbuteliată pe care le dau copilul a casei și-l utilizați pentru gătit. Dacă este posibil - ei bine, dacă nu - se fierbe în mod necesar. Plaja oferi, de asemenea preferință la apă, nu sucuri sau compoturi, deoarece căldura verii yyazytsirnist mare prokysannya multe băuturi.


Trata cu prudență și daruri ale naturii oferite de localnici. Acestea ar trebui să cumpere doar piețele oficiale mari sau în magazine, evitând prize naturale. Noul tip de fructe sau de legume în dieta treptat, astfel încât să nu provoca o reacție alergică și nu provoacă daune corpului.

Nu este nevoie, în prima zi încercarea de a obține beneficii maxime de la mare, la soare și aer. Ajunge la destinație și despachetare lucrurile cu o plimbare de-a lungul malul mării copil sau pe coasta. Explora zona înconjurătoare. Nu cheltui toată prima zi de sosire la plaja - pentru corpul copilului este de încărcare foarte mare, iar consecințele unei astfel de distracție ar putea fi doar imprevizibil.


Nu forțați copilul să meargă în apă dacă nu-l vreau. Toți copiii reactioneaza diferit la mare - unii se tem de ea, alții nu ia apa si forta. Dacă copilul nu vrea să înoate, trebuie să așteptați să-i dea o sansa de a ajusta și adapta.

Reguli rămâne pe plajă cu un copil mic:

- copilul trebuie să fie sub supravegherea constantă a unui parinte sau mai mari. Spune copilul cât de periculos neascultare, răspunde tot lui "de ce";
- copil plaja trebuie sa fie de panamezi - îl va proteja de insolație;

- Utilizați concepute special pentru copii de protecție solară, care are un grad de protecție împotriva UV puțin 20. Atunci când alegeți o protecție solară prefera creme, spray-uri impermeabile sau jeleu -, atunci nu trebuie să lubrifia pielea înseamnă copilul după fiecare baie;
- necesar garderoba plaja detaliu - topire. Ei au nevoie de nu numai motivele estetice, dar, de asemenea igienic;
- vă rugăm să număr suficient de prosoape pentru a putea să șteargă copilul la ieșirea din apă;

- Nu lăsați copilul nesupravegheat în jocul de apă;
- cel mai bun timp de copil în apă - aproximativ 15 minute;
- la cea mai mică suspiciune de supraîncălzire, transporta copilul la umbra, bea apa, a pus pe un pat sau șezlong;
- Vino la plaja nu mai târziu de ora 10, atunci când soarele nu este la fel de fierbinte sau după 18ty seară;
- dacă un copil se joaca pe mal, a pus pe un tricou de bumbac lumina cu mâneci lungi, astfel încât să-l protejeze de arsuri solare;
- asigurați-vă că copilul să ia cazul, nu uitați să aducă umăr și mucegaiuri sugereaza construi castel de nisip, garaj pentru autoturisme.


Caracteristicile scăldat mare

- ar putea baie un copil mic atunci când temperatura aerului de cel puțin 21-25 de grade;
- înainte de a merge în apă, un pic copil sta la umbra, astfel încât pielea sa răcit un pic, deoarece schimbarea bruscă de temperatură poate cauza spasm al vaselor de sange, si destul de des leșin;
- ar trebui să absorbi mai întâi picioarele și mânerele și apoi se scufundă complet copilul;
- Asigurați-vă că pentru a utiliza o geamandura gonflabil pentru siguranța copilului. Printre gama de cercuri moderne ambarcațiuni gonflabile și de a găsi cea mai potrivită opțiune pentru copilul dumneavoastră, în funcție de vârstă, dorește, buget

- chiar și în vestă cerc sau lasa un copil nesupravegheat;
- după părăsirea copilului zakutayte apă într-un prosop mare sau prostyraltse, tamponati usor pielea, și stai cu el un pic in umbra pentru a da pielii sa se obisnuiasca cu caldura.

Fii atent, răbdător, urmați sfaturile noastre și de vacanță va fi perfect!