Caracteristici introducerea alimentelor complementare pentru copii


Alimentul ideal pentru nou-născuți copii - laptele matern matern, care conține toți nutrienții și elementele necesare. Cu această declarație greu să nu sunt de acord. Pe copil este alăptat sau sticla, vine un moment când trebuie să-l familiarizeze cu "adult" alimente. Foods, de unde să încep, găti te sau cumpara produse finite, care oferă introducerea alimentelor complementare copii ar trebui să fie luate în considerare - aceste întrebări sunt relevante pentru părinți în orice moment.


Nutritionisti moderne și pediatri cred că alapteaza bebelusii introducerea de alimente complementare ar trebui să înceapă cel mai devreme la copilul este de șase luni. Până la substanțe nutritive și minerale care sunt laptele bogat mamei copiilor este suficient. Pentru copii, absența contraindicațiilor yskusstvennykov intrarea are loc în 4-5 luni. În prezența anumitor boli, tulburări în tractul digestiv, există caracteristici specifice de introducere a alimentelor complementare care sunt discutate în fiecare caz.


Cea mai frecventă întrebare - de unde să încep. În cazul în care copilul este cresterea in greutate bine sau chiar mai mare decât în ​​suspensie trebuie să aștepte și să înceapă cu piure de legume. Pentru a începe, pregătiți sau cumpăra un piure-o componentă. Începe introducerea alimentelor complementare pentru copiii din alimente singur component trebuie să în caz de reacție alergică poate stabili cauza și produsul problematic. Este potrivit pentru prepararea primelor bucate cartofi, care poate adăuga în continuare pastarnac, ceapa, conopida sau broccoli, morcovi etc. oferă noi alimente cu foarte mici porțiune - o jumatate de lingurita. Chiar dacă copilul a placut alimente, pentru prima dată un astfel de număr este suficient. Numărul ar trebui să crească treptat piure de legume și înlocuiți unul care alapteaza. În cazul în care copilul preferă să bea o portie de lapte vegetal piure mama lui - nu-l neagă această plăcere.


Odată cu introducerea de alimente complementare copii, acestea au crescut nevoia de băutură suplimentare. Pregăti imediat o sticla de compot, ceai sau apă simplă, în cazul în care copilul vrea să elimine sete. Obișnui copilul să bea încet bea dintr-o cană - și dinții vor crește sănătos și frumos, și nu trebuie să se recalifice mult timp.

Kashka - gustoase și utile. Din moment ce este recomandat să înceapă alimente solide de copii care au deficit în greutate. Tolstyachkam introduse după piureul terci. Asigurați-vă că pentru a începe cu cereale hipoalergenice și fără gluten - hrisca, orez. Popular în terci gris dribleze retras din cauza conținutului de gluten și este recomandată doar de 8 luni de vârstă. Trebuie să utilizați întâi terci-lapte gratuit, folosind apa de gătit, apoi se adauga treptat laptele.


Una dintre cele mai populare este întrebarea de gătit pentru prima hrănire. Unul mame doresc să ia problema în propriile mâini și să se pregătească pentru copilul tau este delicioasa, hranitoare si masa sanatoasa. Nu nu interzic. Doar o sută de ori, asigurați-vă că produsele pe care le utilizați pentru gătit copil într-adevăr de calitate, nu a tratat cu substanțe chimice care nu conțin nitrați. Recomandat cumparate de la fructele de pe piață și legume înmuiate în apă rece.

Alimentatie pentru copii în borcane sunt fabricate sub control strict, în conformitate cu toate sanitare stabilite, norme și reguli de igienă. Raw este de asemenea controlată și cultivate numai în zone cu situație prosperă mediu. În plus, alimentele sunt preparate cu sfatul pediatrilor si nutritionisti conține cantitatea necesară de zahăr și sare plus, îmbogățit cu vitamine și suplimente benefice. Mama, care doresc să facă un copil frumos, gata să exagerați alimentare și se adaugă mai mult de zahăr, uneori fără a se gândi la consecințe. Cu avantajele gata alimente pentru copii pot fi, de asemenea, numit economie de timp în pregătirea sa, varietate (nu întotdeauna în timpul iernii puteți trata copilul diferite fructe și legume, precum și unele dintre ele pentru diferite regiuni este, în general ciudățenie). Așa cum se spune - cred că pentru tine - să decidă pentru tine.


Ceea ce vreau să avertizez părinți care preferă produsele alimentare în borcane - atenție verificați termenul de valabilitate al produselor și uyazyka în care este stocat acest aliment. Cumpăra dovedit fiabile în domeniul doar.

Atunci oferta dvs. piure de fructe pentru copii. Unele surse sugerează începând alimente solide cu piure de fructe. Dar poate exista un copil de reacție special - în primul rând, fructe provoca cele mai multe ori alergii, asa ca mai bine să le introduceți cât mai târziu posibil; în al doilea rând, dulce piure de fructe de degustare, copilul doar scuipat devine legume mai puțin gustoase, precum și terci. Sos prezentat precum legumele, variind de la cantități destul de mici. Primul rod Ideal - nu roșu de mere soiuri acru-dulce.


Totuși, piure și sucuri pot fi administrate ca fructele și legumele. Rețineți că sucul irita copilul tubului digestiv puțin mai mult decât must, așa încât vă rugăm să analizeze cu atenție și să țină cont de particularitățile implementării sale, uitam de reacția copilului.

Nu te grabi introducerea de diferite tipuri de produse alimentare, urmați interval de 2-3 săptămâni între fiecare produs nou și introduceți următorul numai atunci când numai absența reacțiilor adverse. Nu este recomandat să se introducă alimente solide înainte și după vaccinare, în timpul bolii și fără a consulta un medic pediatru. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce ceasuri copilul pe procedura recomandată pentru introducerea noilor alimente, specificați caracteristicile de intrare, produse mai bune.


Branza si iaurt administrate în 7-8 luni, carne și gălbenuș de ou 8-9. Proteine ​​de ou nu este recomandat dau copiii de până la 2 ani.