Simptome de alergie la alimente la copii


Comunitatea medicala nu este primul act de declinul dezastruoasă a sănătății copiilor și adolescenților. Că bolile cauzate de malnutritie de copii și adolescenți - probleme de dezvoltare, de la metabolism, din inima, tractul gastro-intestinal, a sistemului musculo-scheletice. În plus, există o problemă cu neurologie creștere ridicat, oboseala cronica, stari depresive. Există alergii la o vârstă fragedă, și alergii mai rau cu varsta. Motivul constă în furnizarea plângând malnutriției copiilor și adolescenților, deci nu sunt primele simptome de alergii alimentare la copii.


De multe ori copilul mănâncă doar în bufete școlare și / sau de masă și nu mănânce acasă. Și aceasta, din păcate, nu este cea mai rea opțiune, pentru că se întâmplă ca un copil nu poate mânca la toate în timpul zilei, dar numai în crize și începe "arunca" un calorii si junk food, iar apoi sunt primele simptome de alergii alimentare. Și pe fondul unor probleme moderne de mediu, cu imagini de produse alimentare arata chiar mai amenințător. Nu este de obicei necesară panică. Într-adevăr, în unele școli pe alimentatia sanatoasa este de lucru. Dar în școală bufete oferă încă studenți o alegere că este mai bine să nu utilizeze. De exemplu, în loc de supă, chiftele și chips-uri oferă un suc. Și acest lucru nu este greu de prezis care cumpara un student mediu. Și acest lucru devine deosebit de trist pentru că în anii mei de școală mature și preferințe emergente, obiceiurile alimentare.


În conștient vârstă, matur aceste obiceiuri vor fi greu să se schimbe, chiar dacă există o nevoie urgentă. Prin urmare, părinții, educatori, profesori, este prea târziu să abordeze problema de nutritie. Cel mai mare și mai frecventă problemă atunci când simptomele de alergii alimentare sunt dulciuri care copiii sunt utilizate în cantități mari. Nu există nici o contestă faptul că zahărul necesar pentru dezvoltare, dar poate suficient de bine corpul tot mai mare derivat din consumul de compoturi din fructe. Puteți utiliza cantități mici de marmeladă, gem, biscuiți.


Nu zakarmlyvayte bauturile dulci copilului dvs., bomboane, prăjituri. Acest lucru va Scion dependență de copil dulce, și, prin urmare, un gust obiceiuri care, de altfel, este, de asemenea fals. Din cauza malnutritiei la copii un exces de zahăr și există boli grave - alergii, obezitate, probleme dentare, cariilor dentare, slăbit sistemul imunitar, sarcina excesivă pancreasului. Pe lângă conținutul ridicat de zahăr previne multe substanțe utile și necesare asimilate în corpul copilului. Ca urmare a corpului copilului nu se fibre alimentare, minerale si vitamine.


Hrănirea copiilor și adolescenților direct determină metabolismul organismului și primele simptome de alergii alimentare. Pe alimente depinde de ritmul de creștere și dezvoltare a copilului, mentală și abilități fizice de a invata. Tot din alimente depinde imunitate la infecții, boli și răspunsul imun în general stabile, în general. Perioada cea mai critică de creștere este la vârsta de trei ani, iar în cazul în care la această vârstă copilul mananca in mod corespunzator, consecințele vor afecta în mod inevitabil starea de sanatate a copilului, în viitorul apropiat. Că imunitatea este, de asemenea, format la această vârstă și nu obținerea abordarea corectă, boli infectioase răzbunare. La această vârstă, de asemenea, în curs de dezvoltare inteligenta, fundatii abilităților emoționale, cognitive și sociale, de asemenea, pus la această vârstă. Dacă corpul copilului, care rezultă în malnutriție, în acest moment nu are fier, iod, copilul nu poate intra în creștere începe să rămână în urmă în dezvoltare, dezvolta anemie. Amintiți-vă că problemele cauzate de malnutriție la o varsta frageda sunt ireversibile.


Aici este o mică listă de boli care a provocat mâncarea greșit copilului - lag in dezvoltarea motorie, activitate cognitivă, lipsa de competențe de adaptare socială, probleme de comportament, hiperactivitate, agresivitate, dizabilitati de invatare si incapacitatea de a se concentra și nu este intreaga lista.

Să medicii
Cele mai frecvente tulburari de alimentatie, atat la copii și adulți care duc la boli - consumul excesiv de grăsimi; Lipsa sau excesul de proteine ​​animale; deficiență de fibre alimentare; lipsa de minerale - fier, calciu deficit de acizi polinesaturati; Lipsa de micronutrienti - fluorură, zinc, seleniu, iod; Lipsa de vitamine - A, B1, B2 C, E, acid folic.


Cum poți evita toate aceste consecințe ale malnutriției? Cum să crească un copil prietenos cu adevărat fericit și sănătos, activ, capabil și este? Răspunsul este simplu - nașterea unui copil pentru a alimenta. Numai cu o dieta adecvata, puteți evita boli care sunt cauzate de malnutriție. Nu îndopa dulce a copilului. Dă sodă sau alte băuturi dulci sunt dăunătoare, de asemenea, nu este necesar. Și mai bine face accent pe fructe si legume. Copil obișnuit de la copilărie la produsele corecte, se va păstra obiceiul de a mânca alimente potrivite in varsta mai inaintata. Tu ar trebui să acorde o atenție la instinctele naturale copilului lor, așa cum natura a aranjat ca organismul s-ar putea alege produsele cele mai utile pentru ei înșiși.


Nu forțați copilul să mănânce alimente prin forță. Faptul că el sări orice masă, nu este nimic să vă faceți griji. Mese bucătar pentru copilul tău, de preferință cu lapte, tucking uleiuri vegetale ei pot adăuga fructe uscate pentru soi. După cum știți, părinții sunt cele mai bune exemple, așa mănâncă cu produsele sănătoase pentru copii.